Být bez partnera po třicítce může být depresivní, pohled na všechny ty zamilované páry vás může pěkně štvát. Co dělat, když nejste svobodná dobrovolně?  Sama ve třiceti – Není se za co stydět, ale změnit to samozřejmě můžete! Jak?  Třicet vám už bylo a jste stále sama? Prohlížíte si časopisy a zdá se vám, že každá celebrita je zamilovaná a stejně to máte, když si povídáte se svými kamarádkami? Každá bývalá spolužačka už také někoho našla, dokonce i ta, kterou z duše nesnášíte již od páté třídy, mají rodiny, děti a spokojená manželství a vy jste stále sama? Trápí vás to a nechápete, proč vlastně vy jste stále na ocet?…

Chorobné uklízení u žen… no, to je téma, které by mohlo být docela zásadní. Jednu chvilku jsem měla pocit, že chorobné uklízení se týká i mě. Protože docela často uklízím, ale potom jsem poznala jiné lidi a teprve jsem zažila co je to chorobné uklízení, a také proč nás tolik postihuje. Vadí mi přijít domů, kde bude nepořádek, proto se snažím uklízet každý den aspoň chvilku a pravidelně. Uklízení nemyslím teď chorobné, děláme proto, že dodržujeme nějaké základní hygienická pravidla – umyjeme nádobí, protože nebudeme jíst ze špinavého talíře, umyjeme záchod, protože se tam hromadí spoustu bakterií… apod. Dále také vysajeme a vytřeme, protože je všude prach, který není dlouhodobě…

Ideální svaÄinka Müsli tyÄinka dokáže být záchrana, když vás neÄekanÄ› postihne hlad nebo zaÄne honit mlsná. Vejde se i do té nejmenší kabelky a tak ji můžete bÄ›hem dne nosit u sebe. Hodí se i jako svaÄinka pro malé Å¡koláky, kterým dodá rychlou energii do další výuky. Past v supermarketech V obchodech seženete müsli tyÄinky v různých variantách a příchutích. S oÅ™echy, suÅ¡eným ovocem nebo i polité Äokoládou. A v tom je právÄ› ten kámen úrazu. Do rádoby zdravé pochoutky je pÅ™idáno spousta cukru, tuku a olejů. Pokud si tyÄinky upeÄete doma, budete mít 100% jistotu, že se skládají pouze z kvalitních surovin. Navíc si můžete složení a tedy i…